Éveil
Cette classe fait partie des phases "motrices" essentielles pour apporter, dès le plus jeune âge, les éléments déclencheurs qui vont contribuer à construire l'enfant dans sa danse. C'est une des classes importantes où l'on sensibilise et où l'on va rechercher un sens de la perception en développant les connaissances des prérequis.
Initiation
L’élève continue de développer la sensibilité artistique et créative :
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Développement et précision musicale, habileté corporelle, relation aux autres.
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Expérimentation du mouvement dansé et des principes fondamentaux dans la technique dansée.
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Apprentissage des sauts, du vocabulaire et de la terminologie.
Classique
Le cours de danse classique se déroule en deux parties : première partie avec des mouvements en maintien à la barre suivant un ordre permettant l’échauffement du corps et l’acquisition de la technique classique ; ensuite dans la deuxième partie ces exercices sont repris au centre de la salle, ce que l’on appelle le « milieu ». Elle permet d’acquérir un maintien global du corps en développant tonicité, coordination, force, souplesse et équilibre.
Jazz
La danse jazz est née de la rencontre des cultures européennes et africaines. Le rythme est l’élément fondamental de la danse jazz. Le mouvement est dynamique, respirée, ondulée, spiralée, contactée et étirée. Le jazz possède de nombreux styles comme le lyrical jazz, le broadway jazz, jazz fusion, contemporary jazz …
C’est une danse accessible à tout public à partir de 8 ans.
Jazz funk
Le jazz funk est un ensemble de danses venues principalement des États-Unis, mêlant différentes énergies. Un véritable métissage de Hip-Hop et de Jazz, qui s’interprète par des mouvements énergique, originaux, et parfois même acrobatiques. Après un échauffement cardio, on entre en matière ! Dans une ambiance dynamique et folle décomplexée, on s’amuse, on se lâche, c’est un bon moyen de s’affirmer et de se détendre.
Barre au sol
Cette discipline s’adresse à celles et ceux qui souhaitent gagner en tonicité, adopter une meilleure posture, s’assouplir et raffermir certaines zones de leur corps.
La barre au sol permet de prendre conscience de son corps en lui offrant un travail complet qui respecte les articulations. C’est une méthode qui s’inspire des échauffements de la danse classique en les transposant au sol permettant de préparer les muscles et les articulations. C’est un excellent complément de tous autre cours de danse. La barre au sol travaille toutes les parties du corps : bras, dos, abdominaux, jambes, pieds.
PBT
(Progressing ballet technique)
Le Progressing Ballet Technique (PBT) est une méthode d’apprentissage qui vise à activer la compréhension de la mémoire musculaire. Utilisant les préceptes du Pilates, le PBT aide à renforcer et à améliorer les performances musculaires. Adaptée aux enfants dès 8 ans, cette méthode, par son approche ludique, développe la conscience du corps : tonicité, maintien, force du tronc et posture.
Ce cours est également ouvert aux non-danseurs désireux d’entretenir ou développer leur activité musculaire, permettant donc la prévention de blessures.